こうして、思考は現実になる実験7「魔法のダイエットの法則」体験談とやり方

※この記事では、パム・グラウトの著書『こうして、思考は現実になる』の中で紹介されている引き寄せの法則に関する実験とその方法を紹介しています。

『こうして、思考は現実になる』第7の実験、【魔法のダイエットの法則】のやり方はどんなものなのでしょうか？

魔法のダイエットの法則 実験の概要や目的を簡単にまとめてみます！

魔法のダイエットの法則では、自分の体型が自分の体に対する思考や意識で決まっているということを実験で証明します。

それでは、魔法のダイエットの法則のやり方についてまとめていきます！

『こうして、思考は現実になる』第7の実験 魔法のダイエットの法則 体験談

『こうして、思考は現実になる』第7の実験 魔法のダイエットの法則 体験談の体験談を書きます。

この「魔法のダイエットの法則」を試したのは一度だけなのですが、試した当時は結構なストレスを抱えていて痩せすぎの域に達していました。ただし、健康診断でも要注意と言われるレベルだったので危機感は持っていました。そこで、この実験の間は体重を減らす方向ではなく体調が良くなるかどうかを実験しようと少しアレンジしました。

当時は結構な頻度で胃痛が発生したりお腹を壊したりしていたのですが、この実験をしている間はお腹を壊すこともなく、胃痛もなくてなかなか快調でした。

「感謝しながら」と意識すると、口に入れてから口の動きに合わせて「ありがとう」と念じてみたりするようになります。その分噛む回数が増えて、消化がとても良くなったのかも？動画を見たり考え事をしながらよそ見して食べがちだったのが、ご飯のことを考えながら集中して食べるようになったのが良かったのかもしれません。

『こうして、思考は現実になる』第7の実験 魔法のダイエットの法則 実験の概要

『こうして、思考は現実になる』第7の実験、魔法のダイエットの法則では、自分の周りの環境や自分の体型、摂取した食べ物のエネルギーなども自分の思考の影響を受けているということを実験で確かめます。

自分の思考が周りの環境・とくに摂取する食べ物に影響をあたえていることを実験で確認することで、イメージすることの影響がわかる実験です。

それでは、魔法のダイエットの法則 実験についてまとめていきます！

①第7の実験、魔法のダイエットの法則について

魔法のダイエットの法則では、「あなたの体型は、自分の体に対する思考や意識で決まっている」ということを証明します。

②魔法のダイエットの法則 実験内容

魔法のダイエットの法則では、食べ物に対する意識や思考・言葉を変えたら食べ物がその影響を受け、食生活を変えなくても体重を減らすことができることを実験で確かめます。

あなたの周りの環境は、あなたの思考や感情から影響を受けています。

そのため、あなたが摂取した食べ物のエネルギーもあなたの思考や感情から影響を受けます！

この実験では、食べ物を口に入れる前に、必ず愛にあふれた思考を送るようにすることでより健康でスタイル抜群になり、実験をしている3日間で体重も減っているはず、ということを証明します。

【魔法のダイエットの法則】実験のやり方

『こうして、思考は現実になる』魔法のダイエットの法則の実験のやり方はこうなっています

①【魔法のダイエットの法則】実験のやり方

魔法のダイエットの法則 実験のやり方をまとめます。

魔法のダイエットの法則の実験では、食べ物に対する意識や思考・言葉を変えてより健康でスタイル抜群になり、3日間で体重も減ることを証明します。

魔法のダイエットの法則 実験中は食生活は普段のままにしておきます。極端にモノを食べなかったり、いつもミルクや砂糖を入れている人はコーヒーをブラックに変えたりなどしないでください。

大切なのは、食べ物に対する意識や思考・言葉を変えること、何かを口に入れるとき食べ物に対してポジティブな念を送ることです！

また、魔法のダイエットの法則の実験中は下記3点を守ります！

②魔法のダイエットの法則 実験のポイント

魔法のダイエットの法則の実験を行っている間は、コンビニのおにぎりでも、簡単なゆでたまごでも自分の栄養になってくれることに感謝し、その食べ物を食べることでより健康に美しくなれることに感謝して食べます。

この実験の間は、自分の体型や食生活に対するネガティブな言葉を一切言ってはいけません！

そんな内容が思い浮かんだら、全く逆のことを想像しましょう！

おやつを食べ過ぎちゃったからまた太ってしまうかも
→そのせいでご飯があんまり入らなかったから結果的に痩せた！

など、こじつけでもいいので逆の内容に切り替えて考えます。

魔法のダイエットの法則 実験は、開始日の朝に測った体重と最終日の夜に測った体重を比較して確認します。

夜の体重と、朝いちばんの体重はちがうので、そこが気になる方は3日目終了後翌朝の体重でも良いと思いますw

魔法のダイエットの法則の実験は、道具も特別な食事も、我慢も運動も要らない3日間だけの特別なダイエットです！

③魔法のダイエットの法則 理論について

魔法のダイエットの法則では、自分の意識や思考が周りに影響を与えていることを確認し、食べ物に対する意識や思考・言葉を変えることで効果が現れることを実験で証明します。

この世界の物質はどんなものでも、動いている微小なエネルギーが集まって構成されています。

目の前のお皿に乗っている美味しそうなドーナツや、砂糖とミルクがたっぷり入ったあったかいコーヒーも実際は運動している活発なエネルギーのかたまり。

これはだいたいXXキロカロリー、と計算上は決まっているように見えても活発に変化し続けるそのエネルギーはあなたの思考や言葉に敏感に反応して変化します。

引き寄せの法則に造詣が深いモデルさんで、食べ物を食べる時「あなたは10kcal」などと食べ物に言い聞かせてから食べるダイエットをしている人もいるそうです。かなり本質をついていますね。

普段、私たちは食べ物に対してこんな思い込みを持ってしまっていないでしょうか。

こんな思い込みを持ったままだと、本当にそれが現実になってしまいます！

いつでも好きなモノを好きなだけ食べていても、『自分は太らない』という確信があり、食べ物に愛をもって食べていたらスタイル維持ができると思います♪

これは、何もスタイル維持だけの話ではありません。

『こうして、思考は現実になる』の魔法のダイエットの法則の章の中にこんな記述があります。

あなた自身の体型について、あなたが食べるものについてあなたが言ったり考えたりすることが、あなたの健康状態を決める核になっている

実は、この法則で効果があるのは体型のことだけではありません。

ちょっと視点を変えて考えてみると、仕事ができる／出来ない、人に好かれる／嫌われる　とか自己イメージ全般に適用出来そうな内容になっていますね！

『こうして、思考は現実になる』魔法のダイエットの法則 まとめ

• 魔法のダイエットの法則では、自分の周りの環境や自分の体型、摂取した食べ物のエネルギーなども自分の思考の影響を受けているということを証明します
• この世のものはどんなものでも振動する微小なエネルギーでできており、思考の影響を受けている
• 食べ物に対する意識や思考・言葉を変えたら食べ物がその影響を受け、食生活を変えなくても体重を減らすことができる